Promouvoir la santé physique, mentale et spirituelle, par l’étude et la pratique du yoga tel qu’enseigné selon la méthode de yoga Iyengar.

Enseigner cette tradition millénaire du yoga, art, science et philosophie, dont le but est d’étudier et de transmettre le pouvoir de transformation de l’être.

Être un lieu d’accueil et d’étude afin de guider dans le respect et l’intégrité tous ceux qui désirent apprendre le yoga et cheminer « Sur la voie de la paix intérieure ».

Valeurs et objectifs

  1. Accueillir les personnes de tout âge − peu importent leur origine et leur condition physique – et, dans certains cas, les soutenir dans une approche thérapeutique.
  2. Étudier, enseigner et faire connaître « l’art, la science et la philosophie » selon la méthode de yoga Iyengar.
  3. Offrir des ateliers intensifs et des stages tout au long de l’année afin d’encourager les élèves à approfondir leur pratique.
  4. Participer au développement d’une communauté de yoga Iyengar prospère à Québec.